适量吃油桃不会发胖，过多的食用可能会导致发胖 。
油桃的热量是比较低的 ， 而且油桃中含有的纤维素成分，能够起到刺激肠道蠕动 ， 促进消化的作用 。再加上吃油桃能使人产生饱腹感，从而减少对其他食物的摄取，所以适量吃油桃其实是可以帮助减肥瘦身的，不会发胖 。
【油桃吃了会胖吗？ 油桃吃了会胖吗】但是如果大量的食用油桃，摄入的热量和脂肪就会比较多，再加上油桃中含糖量是很高的，吃得过多是会有发胖的可能的 。所以不管是在减肥期间还是平时都要少量的吃油桃 。
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