6、一走路就疼
高发部位:下颌、牙齿
少数情况下,心梗可以表现为牙痛或下颌痛,这种牙痛还跟运动相关,人在静止状态时并不痛,一走路、运动就会疼痛,或是疼痛不止 。还伴有其他症状 , 如胸痛、肩膀痛、濒死感等等 。
预防心梗,做好这几点
想要远离心梗,日常生活中就要注意 。广东省深圳市人民医院心血管内科林耀望2020年在医院微信公号上刊文表示 , 防心梗要注意以下几点 。④
1、改变生活习惯
戒烟、保证睡眠充足、饮食清淡,一日三餐中多增加膳食纤维及维生素,多吃蔬菜及水果及富含钾的食物 。
2、适当运动
长期缺乏运动心脏贮备能力低下,当突然间超负荷运动时,容易引起心绞痛 。散步、慢跑、太极拳等运动都有助于增强心功能 。不过 , 冠心病患者需要在专科医生的指导下进行心脏康复治疗 。
3、保持情绪稳定
【比亚迪汉武大帝2022款价格 比亚迪汉武大帝2022款】长期情绪不稳定、容易大喜大怒,对血管功能的影响很大,容易导致心脑血管疾病的发生 。
4、定期体检
每年参加一次体检,了解自己的身体状况,做到心中有数,尤其是中老年人 。
5、做好防寒保暖
秋冬季节,应随时注意天气变化 , 做好防寒保暖,避免“冻”到心脏 。尤其是有高血压、冠心病等疾病的中老年群体更要注意,外出时要穿好衣服进行保暖,避免冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死 。
本文综合自:
①2022-11-01上游新闻《突发心梗!关羽扮演者陆树铭去世》
②2019-04-13广州日报《心梗急救“广东数据”出炉 只有6%患者呼叫救护车》
③2019-11-26健康时报《心梗有些特殊疼法》
④2020-11-30深圳市人民医院《牙疼也可能是心梗!这几种痛都是心脏在求救!》
来源: 健康时报
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