减肥方法错误 减肥的错误方法
【减肥方法错误 减肥的错误方法】
减肥的时候如果是选择了错误的减肥方式，特别是使用药物进行减肥，很容易只是去除了水分而不是脂肪，有的甚至影响到了身体正常的代谢，一旦所谓减肥成功 ， 停止用药，就会出现反弹发胖的情况 。
怎么办：想要有效减肥 ， 最好是结合有效的有氧运动以及科学的饮食搭配，停止使用药物快速减肥 。
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