流言
得甲流后就直接吃奥司他韦
真相甲流“发威”让奥司他韦的热度狂飙，甚至有人将其视为治疗感冒的“神药”，别管啥感冒对症直接吃 。其实 ， 奥司他韦并不是“万能神药”，其功效比较单一，只对抵抗甲型和乙型流感有效，对其他类型感冒无效 。同时，奥司他韦属于处方药，应在医生指导下使用 ， 不建议自行服用 。
奥司他韦是一种针对流感病毒神经氨酸酶的特异性抑制剂 ， 可以有效切断并抑制受感染细胞 ， 是有效的治疗流感的药物 。老年人、儿童、孕产妇和有慢性基础疾病的群体等重症流感的高危人群，发病48小时内使用奥司他韦效果最好（超过48小时也可以用，但还是要先咨询医生，在医生的指导下服用） 。
而非重症高危人群，只需服用退烧药或物理降温等一般对症治疗即可 。
特别需要注意的是，奥司他韦是抗病毒药物，如果滥用，会使人体产生耐药性 。一旦出现了危重症的情况，这种耐药性会影响治疗 。如果重症流感的高危群体接触了甲流患者，可以临时口服奥司他韦做预防治疗，但不建议将其作为常规的预防用药 。
流言
吃胶原蛋白皮肤就能变好
真相 “吃猪蹄儿补胶原蛋白能美容”这个经典民间偏方，相信不少人都知道 。但平时多吃含胶原蛋白的食物，皮肤就会变好吗？这种说法是在“偷换概念” 。
事实上，胶原蛋白是不可能吃了就进入皮肤中的 。胶原蛋白到达体内后，首先是分解变成了一个个的氨基酸——多吃一些胶原蛋白，只意味着摄入的氨基酸变多，但身体不会因此合成更多胶原蛋白 。
流言
网购“胶布”轻松矫正嘴呼吸
真相越来越多的人意识到，长期用口呼吸会影响容貌 。电商平台的“口呼吸贴”等产品变成了“香饽饽” 。但自行矫正呼吸习惯存在风险 。
“口呼吸贴”是利用条形胶带将人的上下嘴唇强行粘贴上，以防止嘴巴在睡觉时张开呼吸 。但其只能起到帮助嘴巴闭合的辅助作用，对于口腔或者牙齿原因（如下兜齿、门牙往外突等）所致的口呼吸，可以用口呼吸贴矫正 。若是因阻塞性疾病导致的口呼吸，就不能用口呼吸贴，否则会导致使用者严重缺氧，出现更多的问题 。
无论儿童还是成人，如果口呼吸长期不能得到缓解，应到专业的耳鼻咽喉科就诊 。对于阻塞性张口呼吸 ， 应明确病因后遵循耳鼻咽喉专科医生的诊疗意见进行处理，如压迫气道的扁桃体、腺样体、鼻息肉应予以切除，明显的鼻中隔偏曲应予以矫正，慢性鼻炎一般以保守治疗为主，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可采用咽腔扩容或舌体减容等方式进行治疗 。
流言
“非油炸”食品更健康
真相都知道油炸食品吃多了不利于健康，那么“非油炸”食品就更加健康，吃了不长胖，也不上火吗？其实不然 。“非油炸”不一定更健康 。
油炸食品与“非油炸”食品仅为制作方法有所差别，食材本身的含油量、脂肪、热量并未随之减少 。而为了保证食品的松脆口感，虾条、脆条等膨化食品（非油炸），表面还是得刷油 ， 含脂量并不低 。膨化食品的脂肪含量通常都在15%以上，少数产品甚至高达30%以上，比起油炸制成的锅巴和油炸方便面来毫不逊色 。
此外，一些“非油炸”食品所含的有害物质（如丙烯酰胺）并没有因制作方式不同而缩减 。举例来说，油炸薯片是采取油炸方式烹饪加工而成 ， “非油炸”薯片则是经过风干、烘焙制成 。其中，烘焙的温度往往在200℃以上，薯片在高温下仍有产生丙烯酰胺的风险 。
推荐阅读
- 旧废荧光管属于什么垃圾 旧废荧光管属于什么垃圾分类
- 店面卖水管用什么货架 店面卖水管用什么货架好
- 什么是普查 普查是一种什么
- 什么情况下可要回定金 什么情况下可要回定金呢
- 快手流量券是什么意思 快手流量券是什么意思啊
- 瑞虎8用了什么悬架 瑞虎8用了什么悬架技术
- spf30pa++是什么意思 spf30pa是什么意思
- 不支持的借记卡发卡行是什么意思
- 生育保险是什么 医保里面的生育保险是什么
- 爽肤水的作用和功效 爽肤水的作用和功效是什么