菠菜的副作用
菠菜的副作用：《医林纂要》："多食发疮 。"
菠菜的禁忌人群
肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食菠菜
上面就是哪些人不适合吃菠菜的介绍 ， 通过了解以后我们可以根据自己的身体情况去调整自己的饮食，如果平时没有注意吃得过多导致不舒服 ， 一定要减少食用或者不吃 。
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