3、雾霾天室内运动【雾霾天可以跑步吗女生 雾霾天可以跑步吗】大家普遍认为，污染指数高的时候，应该用室内运动代替户外运动 。但这绝对是个馊主意!健身房里的空气同样存在许多污染物 ， 通常还有甲醛 。此外，健身房通常通风不佳，有引发哮喘的可能 。
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