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喝葡萄酒有什么好处 男人喝葡萄酒有什么好处( 三 )

云知道有什么好处


去药房买了针对腱鞘炎的药膏涂抹的五天，有所好转，但不明显 。六月中开始喝葡萄酒，每天晚上喝一杯，一周前发现脚底已经不大痛了 。我怀疑是红葡萄酒的功劳，但因在喝酒期间，涂抹过减轻脚痛的药物 ， 所以也不敢那么肯定地说，喝红葡萄酒可以治疗脚底痛 。
为什么要强调喝红葡萄酒呢？因为在此期间我也喝过白葡萄酒，感觉对于脚痛的缓解，不如红葡萄酒那么大 。
04葡萄酒是一种高级饮料，它里面具有很丰富的营养 。葡萄酒如果喝酒得当那么就能很直接的对人体神经系统产生作用，能提高肌肉的张度 。而且葡萄酒中会含有很多能被人体直接吸收的成分如：氨基酸、矿物质、维生素等等，那么就能对人体的生理机能得到很好的维持和调节 。葡萄酒尤其对身体虚弱的人、以及失眠拥有睡眠障碍的人还有老人的效果更为显著 。所以葡萄酒可以说是一种很美味的滋补品睡前喝红酒的五大好处
一、促进睡眠：
睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒 。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的 。
二、舒缓睡前情绪：
在疲倦时适量饮用红酒 ， 有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪 。
减肥：在饮食规律、有节制的条件下，每晚睡前半小时 ， 吃1-2片起司或50g乳酪，再喝50ml的红酒 ， 3周可瘦7公斤 。
三、降低疾病发生率：
葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好 。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散 。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高 。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力 ， 所以红葡萄酒是预防癌症的佳品 。
四、养颜：
红葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽 。
喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有 。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气 ， 功效非常明显 。
产后喝红酒利于身材恢复，优质的红葡萄酒中含有丰富的铁 ， 对女性非常有好处，可以起到补血的作用 ， 使脸色变得红润 。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒 ， 其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助 。
五、改善血液循环：
红酒含单宁 ， 可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用 。
051、睡前喝葡萄酒的好处之美容养颜红酒中包含了能够让女性皮肤白皙的抗氧化剂,睡前喝一杯红酒能够帮助女性血液循环,快速地排出体内毒素 。而且选择在临睡前喝红酒,既有情调,又有安神的作用,比白天喝红酒更有利一些 。
2、睡前喝葡萄酒的好处之降低疾病发生率
葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好 。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散 。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高 。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品 。
3、睡前喝葡萄酒的好处之促进睡眠
睡前喝红酒的好处还包括能够促进睡眠 。由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素,它能够调节睡眠周期,预防和缓解失眠症的发生 。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒,则可以改善睡眠质量,让第二天的你充满精力 。

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