越读越明白:偏执就是一种病 , 得治~
他的解释得更为通俗易懂——
偏执症 , 就是长时间地固执坚持自己偏颇性的看法 , 因别人没有遵从自己的看法而对他人充满敌意的心理状态 。
症状表现:
1.过分敏感 。在没有充分依据时,便预期自己会遭人伤害和摧残 。
2.未经证实便怀疑朋友或同事的忠诚与诚实 。
3.从温和的评价和普通的事件中就看出羞辱与威胁的意向 。
4.对嘲笑与羞辱决不宽恕 。
5.不愿信任别人 。无端害怕别人会利用他信任来反击他 。
6.无端自卑 。很容易感到自己受轻视,并且立即报以恶眼与反击 。
7.未经证实 , 便怀疑配偶或对象的忠实 。
总而言之统而言之,偏执是一种?。?得治!
越读越明白:偏执就是一种?。弥蝵
治疗方法:
1.认知提高法 。由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先患者要明白自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,对自己有一正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望 。
2.交友训练法 。患者需积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安全感 。……
(以下省略1000字)
越读越明白:偏执就是一种病,得治~
另一个朋友姜先生,他接到我的求教电话,哈哈一笑,大声说:
“你说的偏执狂、偏执症患者,就是‘垃圾人’啦!”
现实生活中 , 许多人就像垃圾人 。他们到处跑来跑去,身上充满了负面垃圾 , 充满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨,充满了傲慢与偏见、贪心不满足、抱怨、比较 , 充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复、和充满了失望 。
千万不要与这些偏执狂(垃圾人)计较 。我们能做的就是远离他们,避开他们 。
为什么不能和偏执狂(垃圾人)争论呢?
因为此类人有以下特点:
第一,这类人的时间最不值钱,他们乐得用自己低价值的时间配置到任何地方,而你一旦和这一类人较上真就是在把自己的时间贬的一文不值,而对方却乐得消耗你 。
第二 , 如果拉到他们吵架的方式上(通常是以不讲道理,外加人身攻击为主要特点),你不占据任何优势 。
最后,对方再加以嘲讽技能,达到大幅消减你HP(生命值)的目的 。
惹不起,躲得起 。我们一生中 , 总难免碰到几个偏执狂(垃圾人) 。当你不幸遇到此类人,请敬而远之 , 尽一切办法避免与这类人有任何交集 。舍此别无他法 。
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作者黎海滨(whlihaibin)寄语:以文会友,同悟中年人生 。
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