21%?。?
这就意味着，5个女人中 ， 就有1人正在这种煎熬中苦苦度日 。??
早在2011年，凤凰网就这一问题，进行过一次在线调查 。??数百万网友的投票结果一致：超过1/4的中国家庭正受到“无性”的困扰！??
那么，到底什么叫无性婚姻呢？
社会学家的定义是：已婚或同居的男女中，每月性生活不到1次的就是 。
那么 ， 如果遭遇无性婚姻，我们该如何解决呢？接下来，小姿要来给大家支几招：
1、主动出击，思考两性关系中可能存在的障碍 。
俗语说 ， 没有爱的婚姻是不道德的，而没有性的婚姻同样也是不道德的 。
那么，与其苦苦等待老公临幸 ， 我们不如主动出击，去找出影响两人夫妻生活的最真实的障碍 。
很多女人都羞于去谈性，但其实谈论性生活的话题 ， 能提升双方的满足感 。
比如 ， 通过谈论彼此对性的看法和喜好，两人可以更了解彼此在性生活上偏好什么、不能接受的地方是什么等等 。
另一方面，也许在关于性的交流中 ， 会暴露出两人对彼此的误解或感受的不同，从而加深彼此间的亲密感 。
其次，性的沟通会让伴侣更加信任彼此 。因为在谈论性的时候 ， 男人往往会感到脆弱，会对爱人的反应或评价等变得敏感 。但正是这种相互暴露而产生的脆弱感，反而会使得双方更愿意亲近彼此 。
而也只有加深两人之间的亲密关系，才能使对方毫无保留地交付彼此，从而达到身心合一的境地 。
2、促膝长谈，合理有效地规划性生活 。
社会学家认为婚姻具有四大功能，一是满足性的需要 ， 二是经济的欲望，三是满足生育的欲望，四是教育的需要 。
这说明，性在婚姻生活中占据非常重要的地位 。
对于正常人来讲，性是一个人的正常生理需求 ， 稍微对生活，对幸福有追求的人，都会希望夫妻之间的关系是水乳交融，亲密无间的 。
所以，我们应该像规划自己什么时候上班、什么时候可以升职、什么时候去医院做检查、什么时候吃饭和逛街一样 ， 把性爱的时间，也进行合理的规划 。
或许有的人认为这不够浪漫，也没有迸发火花时来得畅快 。但如果想在忙碌、又充满压力的生活中挤出时间来 ， 提前规划其实是很有必要的 。????
在两人讨论、规划性生活时，也可以尽可能详细地规划细节、内容 。不仅仅可以计划在什么时间、什么地点发生性行为，还可以计划 ， 具体想在这次性爱中尝试什么新姿势或者新玩法 。
女人还可以提前购置性感内衣、玫瑰香熏、造型蜡烛等，给两人世界营造舒适、令人向往的氛围 。
已经规划好的时间里，尽量把所有繁琐的事情都提前处理好，把手机关机，两人都沉浸在独处的快乐中，找回遗失的、仅属于彼此的美好 。
3、寻求变化，用二人时光创造新鲜感 。
当代性学治疗大师马斯特，曾有一句名言：
“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐 。”
性生活不仅仅是生理的事情，也是一种艺术，是两个人的游戏，如果不用心经营，就达不到想要的结果 。
男人的性行为一般都是很肉体、很直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样 。这一点和女人有很大不同 。
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