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怎么做出来的牛肉炖土豆好吃

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牛肉土豆怎么炖好吃
好吃的牛肉炖土豆的做法如下：
工具和材料：菜刀、菜板、锅、碗、勺子、铲子、调羹、高压锅、漏勺、盘子、牛肉、土豆、洋葱、葱、姜、蒜、清水、料酒、食用油、牛肉、香叶、八角、干辣椒、蚝油、生抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精 。
1、牛肉切大方块，土豆去皮切滚刀块，洋葱切丝，葱姜蒜切段备用 。
2、锅中烧水，冷水将牛肉放入 ， 加入一些姜片和2勺料酒，煮开至牛肉变色后捞出控水备用 。
3、炒锅内少许油，烧至六成热后，加入牛肉、香叶、葱段、姜片、蒜瓣适量，2粒八角、干辣椒3根大火炒3分钟出香味 。
4、加入2勺蚝油 ， 2勺生抽，1勺料酒继续翻炒3分钟入味 。
5、将切好的土豆一起倒入锅中，中火继续翻炒3分钟，土豆经过炒制后，炖煮的时候不容易散开化掉 。
6、将所有食材连同汤汁一起倒入高压锅中，加入没过食材的水，加入1勺盐入底味，高压焖煮12分钟 。
7、减压后打开锅盖，加入切好的洋葱丝 ， 3调羹胡椒粉，适量的盐和鸡精拌匀 ， 盖上锅盖再继续煮1分钟让调味料化开即可，这样一份酥香软烂，耗时又短的土豆炖牛肉就做好了 。
【怎么做出来的牛肉炖土豆好吃】牛肉炖土豆怎么做
1、牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块；锅里烧开水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水；
2、油烧热,爆香葱姜和香辣酱；
3、下牛肉、生抽、料酒、糖、盐,翻炒片刻；
4、移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟；
5、这时,将土豆切块,下油锅略炸盛出备用；
6、30分钟后加入土豆,接着炖；
7、待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可；装盘～～开动啦 。
1、土豆不适合太软，微软即可，牛肉可以烂一些最好是肥牛肉
2、牛肉要用小火炖烂，土豆下锅时间要适当，防止烧糊锅 。
3、焯水过后的肉类，最好就立刻进行下一步的烹制 ， 而不要长时间放置，否则肉质收缩变紧，就不容易煮烂了
吃出健康：
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜 。寒冬食牛肉，有暖胃作用 ， 为寒冬补益佳品 。中医认为 ， 牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效 。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。
土豆用于脾胃虚弱 ， 消化不良；肠胃不和，脘腹作痛；大便不利 。
土豆炖牛肉怎么做？
菜品名称：土豆炖牛肉
主料：牛腱子肉500克、土豆2个
辅料：花椒10粒、八角1个、桂皮1小块、香叶2片、葱1根、姜1块、蒜5瓣、生抽1勺、老抽1勺、耗油半勺、冰糖6颗、料酒一勺、腐乳1块、盐1勺、鸡精1勺、黄豆酱1勺
做法步骤：
1、牛肉切块后焯水，再清洗干净表面的浮沫 。
2、起锅烧油，油温6成热放入花椒、八角、桂皮、香叶、葱、姜、蒜爆香 。
3、香味儿出来就倒热水，加入牛肉 ， 水多放点，没过牛肉的4指高度最佳 。
4、加入生抽、老抽、耗油、料酒、冰糖、腐乳和黄豆酱，大火炖开后改再小火炖 。
5、一个小时后放入盐和鸡精，再继续炖30分钟后放入土豆块盖上继续炖，10分钟后大火收汁即可 。
6、好吃的土豆炖牛肉就做好了 。

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