随着秋天的到来，天气会越来越干燥，孩子很容易出现皮肤干燥、口舌干燥、喉咙红肿、干哑干咳等情况，用无花果和雪梨煮汤喝，可以起到滋阴润燥、清热生津的作用，同时预防以上温燥引起的不适 。
雪梨无花果煲排骨（全家量）
【材料】
无花果5个，排骨500g，雪梨2个 。
【做法】
① 无花果提前用清水泡好，排骨焯水，雪梨切开去核；
② 所有材料一起放入锅中，加入适量清水，大火煮开，小火煮1小时，放适量盐调味即可 。
【儿童用量】
3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分食，每次食用半碗，消化好的情况下，可以吃少量排骨和梨肉 。每周1次 。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
推荐阅读
- 鬼谷八荒cd流雷修怎么搭配 cd流雷修技能心法搭配心得
- 鬼谷八荒怎么收徒弟收义子 鬼谷八荒收义子和徒弟技巧心得
- 鬼谷八荒剑系心法选什么 鬼谷八荒剑系心法推荐
- 山月不知心底事插曲是什么 电视剧山月不知心底事主题曲
- ＂甲醛菜＂只是个别现象 千万别过分担心
- 暖心果茶怎么做 暖心果茶的做法
- 宫心计2结局 宫心计2结局是什么
- 情深深雨蒙蒙心萍怎么死的 情深深雨蒙蒙心萍活了多少岁
- 中国“最不严肃”的佛像，村民本是好心修缮，结果却成了全网笑点
- 灯心草的功效与作用 失眠的朋友可以尝试泡水喝