1、营养丰富 。桂圆含有多种营养物质 ， 有补血安神 ， 健脑益智 ， 补养心脾的功效 。
2、补益作用 。桂圆有补益作用 ， 对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效 。
【桂圆干的功效与作用 怎样吃】3、妇女保健 。研究发现 ， 桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90% ， 妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段 ， 适当吃些龙眼有利健康 。
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