小暑时期，天气逐渐炎热，农民在田间管理时，要避开午间高温，以防中暑 。田间劳作以上午11点以前，下午4点以后进行 。特别是喷农药时，在防止中暑的同时，更要防止农药中毒 。在饮食习惯上，要以清淡为主，避免油腻难消化食物，尽量少吃生冷，安然度过“苦夏” 。【为什么会出现“小暑热得透大暑凉飕飕”呢】总之，我认为“小暑热得透，大暑凉飕飕”是天气反常现象 。小暑没有大暑热，这才是正常的 。从目前情况看，很有可能出现这种情况 。靠天吃饭的农民朋友们，一定要注意田间管理，及时防治病虫害，把天气反常所造成的损失降到最小，尽可能的增产增收 。
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