好吃的山竹都有哪些营养价值呢( 二 )


当然 , 最好也不要跟其他寒凉的食物同吃 , 比如像苦瓜、柿子等等 。
1、看颜色 , 果蒂下叶瓣的颜色是否新鲜 , 若为黑色或褐色为不新鲜 , 尽量挑颜色鲜艳的 。
2、捏果壳 , 果壳越软弹性越好越新鲜 , 反之越硬越干则不新鲜 。
3、挑选果蒂瓣多的 , 果肉会更多(山竹屁股上果蒂有几瓣 , 里面白白胖胖的肉肉就有几瓣哟) , 口感越好 。

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