3、及时添加辅食，膳食均衡，1岁以后可以添加粗粮，添加少许蜂蜜 。
4.不要盲目补充蛋白粉、钙剂 。正常喂养的孩子一般不缺这些，2岁之内常规补充维生素d.
5.增加纤维素 。蔬菜水果中含有丰富的纤维素，是膳食纤维的重要来源 。由于膳食纤维吸水，可增加粪便体积和重量，促进肠道蠕动，软化粪便，增加排便频率，降低粪便在肠道中停留的时间，故可以防治便秘 。
6.吃果糖含量多的水果食物
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