第二：玫瑰薄荷茶
材料：薄荷叶、玫瑰花
做法：将薄荷以及玫瑰花一起放入杯中 ， 然后加入开水 ， 放凉之后服用效果更好 。
功效：这道茶饮适合在春天的时候服用 ， 避免精神波动过大 。另外 ， 这道食谱适合女性服用 ， 不仅能舒缓情绪 ， 同时也有活血化瘀的功效 ， 并且令肌肤也会越来越好 。
第三：薄荷菊花茶
材料：薄荷、菊花
做法：两种材料一起放入杯中 ， 盖盖子十分钟后打开 ， 放凉服用 。
功效：这道茶饮具有很好的缓解疲劳以及清热解毒的功效 ， 同时还具有提神醒脑的效果 。
第四：青蒿薄荷茶
材料：青蒿、薄荷
做法：两种药材用开水冲泡 ， 十五分钟之后放冷服用 。
功效：建议每天服用一次 ， 连续服用三天 ， 具有清热解毒以及解暑的效果 ， 在夏天中暑的时候可以服用 ， 能够令身体恢复健康 。
小编建议
【薄荷泡水喝的禁忌】薄荷泡水喝对于身体的好处是非常多的 ， 能够令身体越来越健康 。但是如果没有科学的服用很容易导致身体受损 ， 药量要注意 ， 并且不能够长期服用 。除此之外 ， 准备怀孕、怀孕期间以及哺乳期间的女性最好不要服用 ， 并且一些体虚患者服用也最好能够科学 。
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