香煎三文鱼食材三文鱼、柠檬
调料橄榄油、黑胡椒、盐
制作方法
1、三文鱼切大块 , 用盐和黑胡椒碎腌制10分钟 。

2、锅中倒少许橄榄油 , 放入腌好的三文鱼 , 小火慢煎1分钟左右 , 然后再翻面煎 。

3、煎至两面金黄盛出 , 挤出柠檬汁淋上即可 。

小队会计有话说~~~香煎三文鱼经验总结~~~1、三文鱼不要切得太薄 , 煎的时候容易发硬 , 影响口感 。
2、三文鱼属海鲜 , 自身含有盐分 , 所以腌制时盐不要放的太多 , 时间也不要太长 。
3、煎三文鱼时 , 不要着急翻面 , 轻轻晃动平底锅 , 鱼肉能在锅里移动再翻面 。
最后小结:【问题导读有谁吃过做熟的三文鱼什么味道】三文鱼可以熟食 , 而且味道鲜香 , 口感肥美 。由于三文鱼含有寄生虫 , 在运输过程中容易污染细菌 , 所以最后做熟后再食用 。
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