时蔬小炒有哪几种菜 炒的菜有哪些( 二 )

购买小贴士:1. 先烧锅水加入少许盐和油,将菜花焯煮至九成熟; 2. 里脊肉片加入盐等调味料拌均匀腌制一下; 2. 先炒肉片, 肉片变色后加入杏鲍菇片翻炒至八成熟,再将菜花放入锅中翻炒两下后加入盐调味即可 。

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