车前草是不是真的可以降尿酸呢( 二 ) _车前草

看到这里，可能很多人觉得是不是尿酸高只要通过服用车前草就一定能降低到正常水平。在这里刘医生要提醒大家，这种想法是完全不正确的。对于车前草降尿酸这一作用，我们要科学合理看待。

如何科学合理看待车前草降尿酸这一作用？其实如果一个人体内尿酸水平高了，那么想要降尿酸，一般来说主要是两种途径，一种就是减少尿酸的生成，另一种就是增加尿酸的排泄。而车前草之所以能够起到一定的降尿酸作用，上面讲了很多比较专业的体内运作过程，而刘医生认为主要还是因为它有比较好的利尿效果，能够促进尿液的排泄，而我们体内的部分尿酸往往是可以随着尿液排出体外的，从而起到降尿酸的效果。
那么我们想要降尿酸，仅仅是增加尿酸的排泄是远远不够的，我们还要注意减少尿酸的生成。所以，如果你尿酸升高比较厉害，切勿仅仅只是选择服用车前草，而还要在其他方面做好调理。

而想要减少尿酸的生成，主要还是需要管住嘴。大家都知道高嘌呤食物进入我们人体内之后会导致尿酸的产生，进而让血清尿酸水平非常高，所以对于本身尿酸就高的人群，一定要减少高嘌呤含量食物的摄入。比如比较常见的高嘌呤食物有动物内脏、小龙虾、啤酒等等。
总结对于车前草降低尿酸这一作用，大家一定要科学合理的看待，车前草确实可以在一定程度上起到降尿酸的作用，但是也不要夸大其效果，高尿酸患者想要尿酸降低，一定要在日常生活中养成良好的饮食和生活习惯，只有全面调理，才能让尿酸水平得到好的控制。