【为啥晚上哭完眼睛更容易肿呢】在日常生活里，我们一般会因为情绪低落、压力大伤心难过而哭泣，短暂的哭泣不会造成眼睛肿 。但是，夜里哭的时间长了，早上起床会发现眼睛有些肿，这是什么原因呢？
这就要先说一下泪液大家应该有过眼泪止不住的流……然后流到嘴里的感受，对，第一感觉是咸咸的，这是因为眼泪里有盐 。当然，除了盐还有一些蛋白、促肾上腺皮质激素等物质，反正就是泪液的内容很丰富，所以造成的结果就是渗透压会很高 。
而我们的机体有着灵活的自主调节能力，渗透压高了怎么办，那就多来点水平衡一下，那水从哪里来呢？就是从周围的血管里来，水不断从血管里往外伸，然后皮下组织就会水肿，看着眼睛肿的水汪汪的，这就得过一段时间这个平衡才能比较稳定，也就是眼睛消肿是需要一定时间的 。
那为啥晚上哭完，眼睛更容易肿呢？这是因为……晚上哭的时间长了，多数人一般就直接睡了 。入睡后，我们机体的代谢及调节就会减慢，而且睡觉时我们会采取平躺或侧卧体位，水肿消退也会减慢 。
当然，眼睛肿还有另外一个主要原因，那就是揉眼睛，毕竟眼泪那么多，需要不断用纸巾擦拭，这可能会引起细菌感染或血管压迫，让眼睛看起来也比较红肿 。
那第二天起床还是要见人的，该怎么样消肿呢？其实起床后活动几个小时基本可以自行消肿，如果比较赶时间的话，可以用冷毛巾敷眼，或拿袋装牛奶在冰箱里冰镇一下再敷眼，一次5-10分钟，中间休息一下，再来一次，一般效果比较明显 。
如果下次夜里再次哭泣，哭完后先不要着急睡觉，冷敷一下，第二天一般就不会水肿啦 。
推荐阅读
- 秋冬天宝宝多久洗一次澡为啥
- 秋冬天宝宝多久洗一次澡合适为啥
- 为什么说晚上九点泡脚最好
- 健身后晚上吃什么
- 三做都是哪三做
- 白发还能变黑吗
- 南昌红谷滩晚上哪里好玩 南昌红谷滩属于哪个区
- 网购衣服面料怎么选 面料哪个好
- 农村晚上蚊虫比较多如何防止
- 早上中午正常吃饭晚上少吃能不能减肥