手部突发的小水泡究竟是什么疾病( 二 ) _云知道

有些人发现汗疱疹经常在某些时候发作。只有当感到压力大、情绪紧张时，我们才可能发展出汗疱疹。天气的变化也会触发爆发，比如有些人只会在春末夏初，温度升高时突然发作。也有人会在户外寒冷或潮湿的时候会起水泡。不过值得一提的是，在许多患有汗疱疹的人群中，上述因素会共同起作用，也有可能只是单一因素。

患上汗疱疹，瘙痒难耐时，我们该怎么去处理？痛苦的水泡除了会对我们工作以外的日常生活造成负面影响外，还会增加我们的心理负担。如果病症非常严重的话，还有可能给个人造成巨大的经济损失。值得庆幸的是，对于大多数人而言，汗疱疹都属于轻症，多数会自愈。尽管如此，汗疱疹在发作期间瘙痒无比，我们总是会难以忍受，这个时候我们又该怎么办呢？
冷敷对于干燥水泡非常有效。建议在发作的时候，每天冷敷2-4次，每次15分钟。冷敷后，我们可能需要使用药膏，例如处方皮质类固醇。这有助于减少炎症和清除水泡。如果发作时奇痒无比，使用抗组胺药或其他止痒药可以减轻不适感。但是，我们一定要采取任何减少刮擦的措施，因为刮擦会加重汗疱疹。

在饮食方面，镍和钴是许多食物中发现的金属。如果我们对这些金属中的任何一种过敏，那么饮食结构的改变可能有助于减少发作。为了减少饮食中的钴和镍含量，建议避免西蓝花、豆类、坚果、巧克力、动物肝脏等食物摄入。
保湿剂在帮助我们的皮肤愈合中起着关键作用，建议使用无香料的乳膏或药膏。避免使用洗剂，因为洗剂中含有过多的水，它们可能会使汗疱疹恶化。在洗手之前，建议取下戒指，以免刺激自己的敏感皮肤。洗手应该使用温水，以及温和、无香的清洁剂，一定要避免使用抗菌肥皂和除臭肥皂。

当然，汗疱疹会导致皮肤极度干燥，建议全天经常使用保湿剂或皮肤修复霜。涂抹的最佳时间在清洗后和每当我们感到皮肤干燥时。在现实生活之中，我们接触很多东西会引起汗疱疹发作，因此建议在弄湿手之前和接触任何可能会刺激皮肤的东西之前戴上手套，手套选择100%棉手套。如果是接触湿工作，可以使用防水手套套住棉手套，以防止手部受到刺激。