每天洗头会导致头皮开始过度劳油，使其油腻 。
为什么人们开始经常洗澡摆在首位？
对于从事建筑和管道等行业或每天从事严重体力劳动的人，每天洗澡可能是必须的 。同样，经常健身的人每天出汗，如果不想让朋友和家人抱怨他们的气味，就需要洗澡 。那些生活在炎热的热带气候中的人可能有类似的需要 。然而，大多数人不举起沉重的物体，或不得不处理酷热日复一日 。办公室工作人员和几乎久坐不动的人仍然觉得每天早上需要洗澡，在某些情况下，每晚也洗澡 。为什么会这样？
【你应该多久洗澡一次答案是比你想的要少】答案在于社会压力 。清洁、可呈现和无味是现代社会根深蒂固的理想 。许多人认为，跳过早晨的淋浴会立即被他们周围的每个人注意到;他们会被嘲笑，被认为是不卫生的 。这个想法，部分是由洗发水，肥皂和化妆水公司推动，理想化淋浴和洗澡一般，以销售更多的产品 。
在现实中，如果你过着大多数久坐的生活方式，如果你使用除臭剂，没有人会能够判断，如果你淋浴两个小时或两天前 。你会看起来和气味完全一样 。清洁很重要，但每天洗两次澡并不一定比第二天洗澡的人更干净 。都是节制的 。
减少淋浴可以节省时间、金钱和环境
你真的不需要每天洗澡 。它可以损害你的皮肤，坦率地说，只是浪费水 。相反，专家说，每两到三天洗澡对你更好，而且足以让你保持清洁和新鲜的气味 。
头发也不应该每天洗，而是每三到四天，这取决于头发类型 。如果你是一个积极的人或经常弄脏你的工作，需要每天洗澡，用温水洗短澡，使用婴儿肥皂可以尽量减少对皮肤的损害 。日常洗澡的常规在一些文化中根深蒂固，以至于有些人意识到没有必要，这可能会让人震惊 。但一个简单的事实是，减少淋浴可以节省时间，资金，并帮助环境 。
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