苦瓜怎么炒好吃又不苦( 二 )


【苦瓜怎么炒好吃又不苦】如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美 。混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味 。盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存 。水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味 。

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