红豆薏米茶的红豆是哪个红豆
红豆薏米茶的红豆是赤小豆，和普通的红豆相比，赤小豆更为细长，接近圆柱形，颜色比较暗，而且赤小豆的豆子较硬，吃之前需进行充分的浸泡，不然吃起来会有些咯牙，赤小豆相对于普通红豆来说其药用性更加强一些，尤其是生活中和薏米煮出来的红豆薏米粥，祛湿效果会比普通红豆更好 。
推荐阅读
- 红豆薏米茶能天天喝吗
- 怎么喝普洱熟茶减肥
- 熟普洱茶应该怎么泡
- 熟普洱茶怎么喝减肥
- 怎么冲熟茶
- 绞股蓝什么时候喝最好
- 珍珠奶茶的珍珠有害吗
- 牛蒡茶怎么喝减肥最快
- 牛蒡茶不适合什么人喝
- 口臭喝什么茶效果最好