吃桑葚干能美白吗( 二 )


桑葚干可以干吃 。桑葚干是用桑树的成熟果实晒成的果干 , 味道酸甜可口 , 营养丰富 , 其中含有丰富的维生素、糖分、胡萝卜素、维生素、花青素、氨基酸、苹果酸以及多种矿物成分 , 一般桑葚干都是可以直接干吃的 , 但是它的口感偏酸偏硬 , 有一部分人群可能无法接受 。

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