螃蟹能和什么水果一起啊( 二 )


凉性水果:凉性水果,指的是发热量相对密度低、含有化学纤维,但人体脂肪、糖份都非常少的新鲜水果 。凉性水果合适湿热体质,一般 所看到的新鲜水果,如西红柿(生寒)、苹果(生寒)、甜瓜、猕猴桃、香蕉苹果、哈密瓜、红心柚、柿子饼、椰子鞋、桑葚子、梨等都归属于凉性水果 。
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螃蟹跟什么水果一起吃
大闸蟹不可以和维C高的新鲜水果一起吃
大闸蟹和虾、蚌等都归属于软甲壳食材,这类食材上都带有一定量的砷元素,和维他命C会产生反映,其物质是毒药,归属于有毒物质,尽管成分很低,有时候可能没啥大问题,假如常常二者另外服用会比较严重损害肝脏 。
高维他命C的新鲜水果:一般全是根据水青柠檬、橘子、桔子、草莓苗等来补充维他命C,但新鲜水果中成分数最多维他命C并并不是这种新鲜水果,应该是酸枣(900mg/100克)、弥猴桃(420mg/100克)、鲜红枣(243 mg/100克)、猕猴桃(62mg/100克)等 。
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螃蟹跟什么水果一起吃
大闸蟹不可以和含鞣酸的水果一起吃
大闸蟹是高蛋白的食物,并且都归属于优质蛋白,许多 新鲜水果中单宁酸的成分很高,和蛋白会互相反映,非常容易产生一种身体肠胃无法消化吸收的络离子,凝结为鞣酸蛋白,不容易消化吸收且防碍消化吸收作用,使食材停留于肠内发醇,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒状况 。假如吃太多或常常另外服用,还可能出现胃结石,需要到医院处理 。
普遍含单宁酸高的新鲜水果:柿子饼,苹果,梨,君迁子,红提,李子果等 。

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