金桔有哪些功效作用？
1、明目金桔中富含维生素C，具有抗眼部衰老作用；同时金桔中富含维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能维持正常视觉功能 。所以经常吃金橘，有很好的明目的作用 。
2、美容护肤金桔中含有金桔甙和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。女性每天可吃5-6颗金桔，或用金桔片泡水喝，效果都不错 。
3、开胃生津金桔皮中含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化 。生吃或糖渍都可以 。4、保护血管金桔亦含维生P，维生素P属于黄酮类化合物，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物 。
5、预防感冒金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂 。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽；金桔药性甘温，能理气解郁，化痰 。
6、消食醒酒金桔的芳香油适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人 。
金桔的功效与作用有哪些
金桔又叫金橘桔的功效：理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎,金桔的作用：含丰富的维生素A，预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱的作用，
金桔的功效与作用有哪些？
营养价值 果实含丰富的维生素C、维生素P、膳食纤维、糖类、胡萝卜素，含有挥发油、金桔苷等特殊物质，具有令人愉悦的香气 。功效作用 行气解郁，消食化痰，生津、利咽、醒酒 。
可双向调节血压，对高血压、血管硬化及冠心病患者非常有益 。常食还可增强机体的抗寒能力，防治感冒 。相克相宜 不可与动物肝脏、柿子、红枣同食 。金桔同生姜用沸水浸泡饮服，用于治疗肺寒咳嗽 。同萝卜一起绞汁服，可用干治疗肺热咳嗽 。
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