决明子有降脂减肥、明月的功效 ， 但是性偏 ， 胃寒者不宜长期服用 ， 山楂属于消食药 ， 尤其消肉食积 ， 具有降血脂减肥的功效 ， 月经期间应停用 ， 因其具有活血化瘀功效 ， 枸杞是补肾益精明目的良药 ， 常服也有减肥效果 。
山楂决明子荷叶茶有什么功效？
1、山楂决明子荷叶茶有消食降脂的功效 。山楂和决明子泡水喝可以减肥 ， 配合荷叶一起喝效果更好 ， 大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂 。2、山楂主要是有健胃消食的作用 ， 其余两种是利水消脂的 ， 如果没有慢性的疾病史 ， 肝肾功能良好的话 ， 是可以服用的 ， 可以达到减肥的效果 。
但是服用时间不宜过长 ， 耗伤人体的正气 。3、决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮 ， 与含糖饮料比起来 ， 喝天然茶饮的热量更低 ， 从这个角度讲有利减肥 。
经常喝决明子和山楂泡的茶有什么功效？
起床之后喝柠檬水~饭前喝山楂水~有助开胃和减肥~到下午茶的时间段就喝一点玫瑰蜜枣茶~可以帮助你缓解一下疲劳~晚饭前再喝一杯决明子茶~到10点到11点之间喝一杯水~保证睡眠中的水分
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