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阿胶女人吃有什么好处( 二 )

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好处多多的 。阿胶补血养血养颜的 。可以买阿胶打粉然后炖汤或者熬粥的时候放一点 。每天吃些坚持吃 。身体会越来越好
阿胶糕女人吃了有什么好处？
1、阿胶的功效：治疗虚症 ， 并通过补血起到滋润皮肤的作用 ， 还能调经保胎 ， 增强体质 ， 改善睡眠 ， 健脑益智 ， 延缓衰老 ， 有助于防治包括癌症在内的多种疾病 。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成 ， 所以很安全 ， 被卫生部列为既是食品又是药品的名单 ， 几乎没有副作用 。久服轻身益气 。
2、进补时还是应注意以下两个方面的问题 。
第一 ， 防火毒 。有些人在服用阿胶之后 ， 会出现上火如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮 ， 或眼睛干涩、发红、眼眵增多 ， 甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状 。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致 。现存制作工艺的局限性 ， 新制成的阿胶总带有一些火毒 ， 因而刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用 ， 须将其置于阴干处放置一段时间后 ， 直至火毒自行消尽后 ， 方可服用 。
第二 ， 防消化不良 。阿胶性滋腻 ， 容易引起消化不良的症状 ， 所以服用时要注意用量 。脾胃为后天之本 ， 如果脾胃功能受阻 ， 再好的药物人体也无法消受 。因此 ， 服用阿胶 ， 尤其是脾胃功能不足者 ， 最好配以调理脾胃的药 ， 这样能促进阿胶的消化吸收 ， 效果自然倍增 。
【阿胶女人吃有什么好处】另外 ， 如果能配合补气药效果更好 。祖国医学认为 ， 血虚的同时常伴有气虚的症候 ， 主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力 ， 容易出汗等 。中医认为 ， 气和血能相互滋生 ， 即气能生血 ， 血能养气 ， 因此 ， 补血的同时补气 ， 才能事半功倍 ， 可与黄芪、党参等补气药同用 。

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