3、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮 。鸡脚花胶汤 用料 鸡脚8只，花胶150克，冬菇6只，姜1小 块 。
做法 ①鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷河 。②花胶先浸透发起，变软切件 。③把适量清水煲滚，放火鸡脚、花胶 。冬8 姜同煲4小时，汤成下盐调味即可 。功效 滋阴补气，补脚力 。花胶在深秋的时候最适合用来进补 。
花胶汤怎么煲
花胶炖水鸭汤的做法详细介绍 菜系及功效： 气血双补食谱 滋阴食谱?营养不良食谱 口味： 原本味 工艺： 隔水炖 花胶炖水鸭汤的制作材料： 主料： 鸭1200克,鱼肚20克 辅料： 山药(干)20克,枸杞子20克 调料： 八角2克,盐10克 教您花胶炖水鸭汤怎么做，如何做花胶炖水鸭汤才好吃 1 。
水鸭滚水烫过去毛，切好洗净起肉 。2 。花胶(鱼肚)用水发透，切丝 。3 。洗净山药、枸杞子、八角 。4 。把水鸭、山药、枸杞、鱼肚、八角，放入炖盅内，加入适量开水，盖上盖，隔水炖4小时，下盐调味 。
小帖士-健康提示： 此汤具有补中气，旺血，消食，滋阴的作用 。小帖士-食物相克： 山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服 。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
?冬虫夏草花胶炖乳鸽的做法详细介绍 菜系及功效： 肾调养食谱 气血双补食谱?自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 口味： 原本味 工艺： 隔水炖?冬虫夏草花胶炖乳鸽的制作材料： 主料： 雏鸽300克 辅料： 鱼露50克,冬虫夏草60克 调料： 鱼露10克,盐3克,味精1克,江米酒5克 教您冬虫夏草花胶炖乳鸽怎么做，如何做冬虫夏草花胶炖乳鸽才好吃 1 。
把乳鸽宰杀，去毛及内脏，用清水洗净，备用 。2 。将冬虫夏草用温水泡15-20分钟，再用清水洗净 。3 。把生姜洗净后，用刀切成6片，备用 。4 。花胶放入水中浸发，切丝，再用清水洗净 。
5 。将全部用料及少许米酒放入盅内，加入滚水适量，把炖盅盖盖好，隔滚水，用文火炖3小时，加精盐、味精调味，可供食用 。小帖士-健康提示： 补益气血，填精补肾 。
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