
扩展资料
食用柿子的禁忌:
1、柿子并不适合所有人:
柿子性寒凉 , 脾胃虚寒、泄泻便溏、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃 。此外 , 柿子含糖量较高 , 会影响糖尿病及慢性胃病的治疗;柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收 , 对缺铁性贫血病人的治疗不利 , 因此这些病人也不要食用柿子 。
2、柿子不能吃太多:
首先 , 柿子中含有的大量鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物 , 柿子吃多了就容易导致矿物质缺乏;其次 , 柿子还会使人产生饱腹感 , 既影响食欲又减少正餐的摄入量 , 容易造成营养不足而有害健康 。
参考资料来源:新华网-柿子红了 , 吃柿 , 这些禁忌不能忽视!
参考资料来源:人民网-柿子被称为“果中圣品” 秋季吃柿子应该注意啥?
吃柿子能喝茶水吗
【柿子茶水不能和什么茶水同时喝?】能喝 , 但不宜太多 。柿子含有一种叫鞣酸的物质 , 而茶叶内含有大量的茶碱 , 这两种物质在胃酸的作用下 , 容易生成难以消化的硬块 , 引起胃肠道不适、胃痛、胃胀气 , 影响消化功能 , 严重时更会发生胃出血 。
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