这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用 。? ?7、强精血? ? 男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体 。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养 。
阿胶能补血，增强心功能 。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概 。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健 。
? ? 8、抗疲劳? ? 工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫 。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果 。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效 。
? ?阿胶最好吃法是做成阿胶糕来吃，味道很好吃起来也方便 。这样更便利携带和坚持食用，并且阿胶糕中含有的大枣、核桃、黑芝麻、枸杞等配伍起来，能起到相得益彰的作用 。但把阿胶熬制成阿胶糕的过程也有些复杂和不好掌握火候 。
【女人冷淡了吃什么调理】想直接食用现成的阿胶糕的话，建议吃那种不含防腐剂的现制的阿胶糕，市场上这种现制的阿胶糕有良客订制阿胶糕，只是夏天的话需要放冰箱冷藏 。冬天的话正常保存即可 。
推荐阅读
- 成人有哪些症状
- 女人冷淡对身体有害吗
- 30岁女的冷淡该怎么治
- 为什么老是忘不掉旧情人
- 冷淡是不是可以感觉得出来的
- 为什么一下子就冷淡了呢
- 夫妻无感情了怎么继续过
- 已经完事了吃避孕药有用吗
- 得了艾滋病后一定会有抗体吗
- 刚怀孕要注意哪些细节