粽子最好放在冷冻柜里保存，在食用前最好完全加热后才能食用，避免食用后消化不良 。切记如果粽子拨开后有拉丝的情形，最好停止食用，这是粽子不新鲜的标志了 。
由于粽子所含的热量高，因此最好不宜在睡前当夜宵食用，或是空腹直接食用，容易导致上火或是胃胀，胃酸过多等消化不良症状 。
参考资料来源：百度百科-粽子
参考资料来源：人民网-3类粽子保存方法不同 鲜熟粽子要尽快加热食用
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