二、 抗衰老、清除自由基茅岩莓茶含有天然氧化剂，是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品，所以常饮此茶的土家族山民千百年来不但没有三高症、肥胖症，而且没有癌症等城里人常见的疾病 。服用茅岩莓茶后老年斑会逐渐减少，直到消失 。
三、保护肝脏过量饮酒，肝脏分解代谢酒精负担就会加重，容易形成酒精性肝损伤，也称为化学性肝损伤，容易诱发肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病 。茅岩莓茶可以降低血清ALT浓度，改善肝细胞生物膜活性与通透性，调节肝细胞氧化代谢功能，抗氧化，清除过剩自由基，消炎解毒，修复肝组织细胞的损伤，防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展 。
坚持服用茅岩莓茶的人，由于肝功能的改善，提高了肝脏分解转化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出现醉酒，特别是宿醉现象，减轻酒精对肝脏的损害！ 。
常喝莓茶有哪些好处？
九家医疗机构研究没有毒副作用的报道，功效如下：
1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳 。
2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状 。
3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛 。或牙咬泡袋 。
4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次 。
5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶 。
6、风湿：茅岩莓茶40克（20袋），浸泡15天后内服，外擦 。有60度以上的高度白酒500毫升 。
7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒 。
8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温 。
9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量 。
10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管 。
11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富 。
12、前列腺炎：浓茶温服，每次200～300毫升，每日4～6次 。
13、美容养颜：补充水分，滋润肌肤，使皮肤变得更有弹性、有光泽 。
14、抗衰老：常年饮用，提高免疫力 。
B、外用：
1、头屑：12克左右煮水洗头 。
2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸，另加内服，效果好 。
3、眼疾、视力模糊：茶叶4克，用开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2～3次 。
4、鼻炎：少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服 。
5、蚊叮：用浓茶抹擦，可止痒、消肿 。
6、皮肤病：皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3～5次，快速止痒，一周逐渐好转 。
7、脚气：每次8克加水1000毫升煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭 。泡过的茶叶不要丢弃可以再利用 。
A、内服：
1、哮喘：用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼，再加水少许煮一分钟后即可食用，每日食用一次，可缓解症状 。
2、包饺子：将少量泡过的茶末加入饺子馅中，清香可口、营养丰富 。
B、外用：
1、填枕头：收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕 。
2、祛斑：将泡过的碎茶末敷于老年斑、雀斑处，数月可淡化 。
3、泡脚：收集20克泡过的茅岩莓茶放在开水中煮3分钟，用茶水洗脚，可去死皮、防脚干、脚裂 。
4、种花：将茶末撒进花盆或煮水浇花，可做花肥 。
[适宜人群]：老少皆宜，尤其对体质虚弱及免疫力低下者效果更佳对咽喉炎、支气管炎扁桃体等有非常好的三高人群也适用 。
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