哺乳期妈妈吃花生一定要避免暴饮暴食 ， 而且要及时了解孩子出现胀气的原因 ， 要是消化不良造成的就要减少吃奶量 ， 这样就不会对孩子造成影响 ， 要是由于肠道消化功能紊乱造成的 ， 就要及时补充益生菌 ， 这样就可以得到很好改善作用 ， 平时尽量避免让孩子腹部受凉 。
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