胸高 臀高 腿长 胸围 胸下围 腰围 腹围 臀围
20-29岁 身高*0.719 身高*0.500 身高*0.455 身高*0.530 身高*0.432 身高*0.370 身高*0.457 身高*0.542
30-39岁 身高*0.715 身高*0.500 身高*0.444 身高*0.545 身高*0.453 身高*0.386 身高*0.475 身高*0.553
40-49岁 身高*0.711 身高*0.500 身高*0.437 身高*0.553 身高*0.468 身高*0.401 身高*0.501 身高*0.565
计算方法四女子的身高与体重 ， 四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面 ， 有关专家、学者进行了大量的研究 ， 总结出一套女子完美身材的测量标准 。
1、上、下身比例：以肚脐为界 ， 上下身比例应为5：8 ， 符合“黄金分割”定律 。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围 ， 应为身高的一半 。
3、腰围：在正常情况下 ， 量腰的最细部位 。腰围较胸围小20厘米 。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位 。髋围较胸围大4厘米 。
5、大腿围：在大腿的最上部位 ， 臀折线下 。大腿围较腰围小10厘米 。
6、小腿围：在小腿最丰满处 。小腿围较大腿围小20厘米 。
7、足颈围：在足颈的最细部位 。足颈围较小腿围小10厘米 。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部 。上臂围等于大腿围的一半 。
9、颈围：在颈的中部最细处 。颈围与小腿围相等 。
10、肩宽：两肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减4厘米 。
骨骼美在于匀称、适度 。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽 ， 头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度 。
肌肉美在于富有弹性和协调 。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力 ， 以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达 ， 都不能称为肌肉美 。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感 ， 看上去为浅玫瑰色的最佳 。
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