脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用 。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食 。
猕猴桃性寒,不宜多食 。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 。
喜爱吃猕猴桃的人,每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃 。

【哪些人不宜吃猕猴桃】扩展资料:
猕猴桃的奇异功效:
功效一:熬夜族的补品 奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力 。
功效二:提高性能力 对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力 。
功效三:美容减肥 最可贵的是,奇异果还含有其他水果中少见的镁 。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品 。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感 。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择 。
功效四:孕妇的营养品 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧 。
参考资料来源:人民网-猕猴桃的禁忌:猕猴桃虽好这些人别吃
参考资料来源:人民网-猕猴桃美容减肥哪些人不宜吃猕猴桃
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