植物神经功能紊乱通常病史不长，往往通过有效治疗后会明显好转，而神经症则不同 。从病程上看，诊断神经症至少要满足3个月以上，而其中的焦虑症则要6个月以上 。所以，治疗上，虽然苯二氮卓类有效，但如果长期服用会有成瘾风险，这时可以合并SSRI类抗抑郁药，同时其又具有抗焦虑的作用 。
生活习惯上，鼓励分散注意力，多运动，培养广泛爱好 。做事不要过于纠结，给自己增添无形压力，做到以上，病情大部分会好转 。
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