蓝莓热量高吗 有没有一些热量低一些的甜品?( 二 )


三、草莓也是一种低热量水果
可能许多人们,特别是一些女孩子,平时比较喜欢吃草莓 。这种水果对于美容美颜来说,确实效果不错 。同时,它的热量也不高,一百克三十千卡的热量,也属于低热量水果 。

推荐阅读