20世纪70年代， 澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据妇女生殖系统周期性生理变化的特点， 首创宫颈粘液观察法来测定排卵期， 用以指导避孕 。 这种方法称为“比林斯自然避孕法”， 并已得到世界卫生组织的推荐 。 虽然用比林斯法测排卵期正确性较高， 但因其方法的科学性很强， 要求使用者有一定的文化知识， 并需要专业技术人员的正确指导， 使用者必须经过培训， 完全掌握后才能使用， 因此掌握起来有一定的难度 。 由于安全期避孕法是一种生理性避孕法， 仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、 双方能相互配合及谅解的夫妇， 不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者 。 对于新人来说， 新婚燕尔， 二人卿卿我我， 难以控制性生活的时间， 又值蜜月旅行， 生活环境改变， 情绪激动兴奋， 排卵期更难以掌握， 避孕失败也在“情理之中”， 所以新婚期也不适合这种避孕方法 。
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