(四)上课 。 上课要认真听讲 ， 不走思或尽量少走思 。 不要自以为是 ， 要虚心向老师学习 。 不要以为老师讲得简单而放弃听讲 ， 如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固 。 尽量与老师保持一致、同步 ， 不能自搞一套 ， 否则就等于是完全自学了 。 入门以后 ， 有了一定的基础 ， 则允许有自己一定的活动空间 ， 也就是说允许有一些自己的东西 ， 学得越多 ， 自己的东西越多 。
(五)笔记本 。 上课以听讲为主 ， 还要有一个笔记本 ， 有些东西要记下来 。 知识结构 ， 好的解题方法 ， 好的例题 ， 听不太懂的地方等等都要记下来 。 课后还要整理笔记 ， 一方面是为了“消化好” ， 另一方面还要对笔记作好补充 。 笔记本不只是记上课老师讲的 ， 还要作一些读书摘记 ， 自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上 ， 就是同学们常说的“好题本” 。 辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号 ， 以后要经学看 ， 要能做到爱不释手 ， 终生保存 。
(六)学习资料 。 学习资料要保存好 ， 作好分类工作 ， 还要作好记号 。 学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等 。 作记号是指 ， 比方说对练习题吧 ， 一般题不作记号 ， 好题、有价值的题、易错的题 ， 分别作不同的记号 ， 以备今后阅读 ， 作记号可以节省不少时间 。
(七)时间 。 时间是宝贵的 ， 没有了时间就什么也来不及做了 ， 所以要注意充分利用时间 ， 而利用时间是一门非常高超的艺术 。 比方说 ， 可以利用“回忆”的学习方法以节省时间 ， 睡觉前、等车时、走在路上等这些时间 ， 我们可以把当天讲的课一节一节地回忆 ， 这样重复地再学一次 ， 能达到强化的目的 。 物理题有的比较难 ， 有的题可能是在散步时想到它的解法的 。 学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着 ， 念念不忘 ， 不知何时会有所突破 ， 找到问题的答案 。
(八)向别人学习 。 要虚心向别人学习 ， 向同学们学习 ， 向周围的人学习 ， 看人家是怎样学习的 ， 经常与他们进行“学术上”的交流 ， 互教互学 ， 共同提高 ， 千万不能自以为是 。 也不能保守 ， 有了好方法要告诉别人 ， 这样别人有了好方法也会告诉你 。 在学习方面要有几个好朋友 。
(九)知识结构 。 要重视知识结构 ， 要系统地掌握好知识结构 ， 这样才能把零散的知识系统起来 。 大到整个物理的知识结构 ， 小到力学的知识结构 ， 甚至具体到章 ， 如静力学的知识结构等等 。
(十)数学 。 物理的计算要依靠数学 ， 对学物理来说数学太重要了 。 没有数学这个计算工具物理学是步难行的 。 大学里物理系的数学课与物理课是并重的 。 要学好数学 ， 利用好数学这个强有力的工具 。
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(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心 ， 满怀激情 ， 走好成功第一步 。 切忌盲目激情 ， 要有计划分步骤的学习 ， 养成踏实认真的学习态度 。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期 。 这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法 ， 迅速吸收新知识 ， 同时稳住脚跟 ， 一步一个脚印地进步 。 所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定 。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期 。 这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识 ， 因此对各学科特点有了一定掌握 。 这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯 ， 形成适合自己的学习方法 ， 做到循序渐进地、有规律地学习 ， 全面发展 ， 形成自己的优势学科 。 简单来说就是：养成、规律 。
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