但两种食物的食用其实并不分季节 ， 在一年四季都可以吃 ， 只要注意食用剂量 ， 不过多吃 ， 都能起到相应的健康益处 ， 如吃萝卜可以清热生津、凉血止血、消食化滞等；而吃姜则可以解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒 。
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