六个月宝宝怎么添加辅食 六个月宝宝辅食添加方法( 二 )



7、草莓和猕猴桃:

草莓是水果中最易造成过敏的食物 , 特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓 。 猕猴桃只能给9个月以上的宝宝 , 不满9个月尽量不要吃猕猴桃 。

8、海鲜:

一岁以内尽量不要给宝宝吃海鲜 , 因为容易过敏 , 做不熟还可以造成食物中毒 。

9、高纤维食品:

高纤维食品对成人很健康 , 但会影响宝宝对重要微量元素的吸收 , 两岁前不要给宝宝食用 。

六个月宝宝怎么添加辅食 六个月宝宝辅食添加方法




10、果汁:

果汁要等宝宝可以用杯子了以后再喝果汁 , 大概是宝宝9个月时 , 白葡萄汁是对宝宝肠胃最友好的果汁 , 也最容易吸收 。 白葡萄、苹果和梨汁是宝宝开始时最受欢迎的饮料 , 橙汁的酸性太大 , 对宝宝的肠胃太刺激 , 应晚些加 。

【六个月宝宝怎么添加辅食 六个月宝宝辅食添加方法】所有的果汁都应该至少稀释一倍以后给宝宝饮用 , 每天的量不能太多 , 一岁前不要超过100毫升 , 饮用太多的果汁容易造成宝宝的腹泻 。 其实我们还是建议水果最好的方法就是制作成果泥 , 营养更丰富 , 宝宝尽量少喝果汁 。

推荐阅读