站在起跑线上， 我却开始紧张了：万一……没等我想完， 就听见“砰”的一声， 条件反向下， 我迈开大步飞跑出去 。 跑过半圈时我还一直处于位置， 我的心开始放下来 。 不料， 我的脚突然崴了一下， 唉呀， 真痛！于是我的步伐也慢了下来 。 眼见着后面的运动员一个一个从身边冲过， 我心里焦急万分 。 就在这时， 我听见了同学在为我呐喊：“宋腾韬， 加油！宋腾韬， 加油……”我努力加快步伐， 我觉得口干舌燥， 浑身无力， 想出汗却出不来 。 难道是刚才在欣赏别人热身时晒多了中暑了？真是太糟糕了！我用尽自己全身的力气向着迈步， 可是已经来不及了， 前面已经有了四名运动员 。 冲过终点的那一刻， 我傻眼了， 小组第五， 小组第五！？这是我的名次？这个消息对我来说简直是晴天霹雳！
在回班级队伍的路上， 我一个人静静地反思 。 我明白了， 过分的自信就是自负， 无准备之战是不可能胜利的 。 想到这里我又笑了， 因为收获了这次教训后， 我再也不会犯同样的错误了 。
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