总之 ， 要开口 ， 把自己想讲的话讲出来 ， 不用在乎讲得好与不好 。 努力了 ， 总有一天会有收获 。 让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声 ， 表达自己的观点 ， 与所有人的内心产生共鸣的.梦想得以实现!
演讲与口才优秀读后感5 在我们的世界里 ， 最常见、普通的也不过于讲吧 。 没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流 ， 也没有任何一种工作不需要和别人打交道 。 而人与人之间交流思想、沟通感想 ， 最直接、最方便的途径就是语言 。 说话贯穿着人的一生 ， 是人赖以生存的基本手段 。
在生活中 ， 我们靠说话维系亲情 ， 建立友情 ， 追求爱情 ， 生活因此变得丰富精彩 ， 人生也由此更加意味无穷；在个人成长中 ， 我们以说话获取知识 ， 增加个人魅力 ， 不断壮大自己 ， 不断追寻或提升自己的人生目标 ， 塑造个体的理想形象 。 相类同的人 ， 不同的说话能力 ， 自然会产生不同的效果 ， 久而久之 ， 这种效果由量变达到质变 ， 人生的命运也就随之改变了 。 由此 ， 有位口才专家曾经大胆断言道：“语言是人生命运的纽带 。 ”西方有位哲人也认为：“世间有一种成就可以使人很快完成伟业 ， 并获得世人的认识 ， 那就是说话令人喜悦的能力 。 "
我们要私底下可以口若悬河 ， 但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时 ， 有的人就不敢说话、不会说话 。 脸红耳赤 ， 说话断断续续、结巴、语无轮次 。 在我们周围的很大一部分人 ， 不会说话、不敢说话 ， 主要是羞怯 ， 怕人笑 。
我们身边的部分人 ， 没开口便怕人笑 ， 若与陌生人在一起更是闭口无言 ， 造成这种不敢说话的原因 ， 不仅仅是因为怕人讥笑 ， 也有可能是因其他许多原因：
一、可能是因为从小缺乏集体生活 ， 孤独惯了 ， 对人不太了解 ， 也不作努力去了解；
二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果 ， 便吸取“经验教训”、因噎废食 ， “一朝被蛇咬 ， 十年怕井绳”；
三、可能是自己觉得口才较笨 ， 各自往往词不达意、言不中的 ， 因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法 。
针对于此类胆怯心理 ， 我们可通过以下几个方面来改正：
一、仔细回忆 ， 把以前自己被人笑过的事实追忆出来 。
二、解剖事实 ， 分析情理 ， 寻求解决途径 。
三、正确地对待生活中遭遇的是非问题 。
我们要克服羞怯、胆怯、自卑、优柔寡断的心理障碍 ， 这样才能解决怕人笑的心理 。
同样克服羞怯我们也可通过以下几个方法来克制：
一、想像自己是完美的化身 。
二、大胆表现自无 ， 把自信心视为肌肉 ， 需要定时持之以恒地锻炼 。
三、进行想像练习 。
不要拘泥 ， 要多多参与 ， 多参加活动 ， 多与人接触 ， 做好一件事情 ， 不忘自己庆祝一番 。 确信自己一定会成功 ， 摒弃一切不利的想法 。 调整心理、呼吸、自我鼓励 。
广义的口语表达能力还应包括方言、外语、社交口才等方面 。 随着市场经济的发展 ， 对外开放的扩大 ， 对口语表达能力的要求日益更高、更全面 。
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