5、待椰奶液放冷后倒入 , 入冰箱冷藏至凝固 , 取出切小块 , 表面醮一层椰蓉即可 。
健康小贴士:椰奶虽然清甜可口 , 但甜度值只有7 , 椰奶汁营养丰富 , 卡路里却只有20卡 , 仅相当于半个苹果 , 所以这道低卡路里的椰奶冻特别适合夏天保持身材的美眉们食用哦!
推荐阅读
- 夏天吃姜有什么作用
- 夏天吃什么食物补气血
- 夏天头发掉的多正常吗 为何一到夏天头发掉的厉害
- 夏天西瓜怎么吃 最佳吃瓜时间在两餐之间
- 夏天吃姜有什么好处
- 熬夜的坏处女孩子 这些病都是你们自己熬出来的
- 夏天关于饮食的八个真相
- 夏天感冒怎么增强免疫力
- 夏天蜂蜜要放冰箱吗 蜂蜜放冰箱容易结晶
- 在家怎么做芝士蛋糕
