2. 失眠多梦
陈皮偏性燥热，不适宜体质阴虚的人服用 。大多失眠多梦者，一般兼有咽喉干涩的情况，如果进食陈皮，就会使燥热加重，更加难以安睡 。
3. 热咳
很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，但咳嗽也分寒咳、热咳，若是痰为黄色，则为热盛，食用陈皮不仅不能“降燥”，还会使病情加重 。
市场上我们看到“盐津陈皮”、“九制陈皮”、“甘草陈皮”等都属于零食加工的陈皮制品，除了陈皮外，还添加了白糖、食盐等配料，药用功效多多少少大打折扣，所以不能把零食当药吃 。另一个角度说，胃热、阴虚者也不宜多吃 这些陈皮制品的零食 。
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