1、容易结石体质的人：
辣木中含有的辣木草酸含量，对于一般人来说是可接受的程度 。但是对于体质容易结石的人，在食用上需注意，因为辣木草酸有亢奋神经和结石的作用 。
2、孕妇：
辣木根皮及茎含有的生物碱，对孕妇和胎儿可能会造成影响，所以建议孕妇在食用辣木时应谨慎食用 。
3、高血压患者：
根据部分现代医学实验，辣木根皮与茎含有的生物碱，容易刺激心脏兴奋 。此外，茎干萃取液浓度的不同，也会提高或是降低血压，所以高血压患者应在医生的指导下服用 。易康德辣木籽产自印度北部，颗粒大而饱满、壳坚硬，颜色是漂亮的黑色 。去壳后，果实白色饱满，掰开后闻起来有生花生的味道 。
4、心脏病患者：
如上所说，辣木中含有的辣木草酸有亢奋神经的作用，生物碱有刺激心脏兴奋的作用，因此建议有心脏病的朋友，在食用辣木时，需谨慎食用 。
5、6个月以下婴幼儿，严重气喘患者 。
扩展资料
辣木籽作为蔬菜和食品有增进营养，食疗保健的功能；也广泛用于医药、保健等方面，被誉为“生命之树”，“植物中的钻石” 。非洲当地居民常将其打碎成粉末冲水成为饮料食用，以摄入大量的维生素 。
而印度当地人民则在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似菠菜，可以作汤或沙拉 。嫩果荚也可以食用，干种子可以打成粉末作为调味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料，有辣味 。
辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用 。1997年，美国基督教世界救济会开始与塞内加尔组织合作推动一项计划，他们将辣木加入当地人民的饮食中，用以对抗营养失调及预防疾病，有显着的成果 。这种耐干旱且成长快速的树木也因此被称为「奇迹之树」，渐为人所熟知 。
来源：：辣木籽
辣木籽长期吃对人体有害吗【辣木籽可以长期食用吗孕妇 辣木籽可以长期吃吗】辣木籽不宜长期吃 。辣木籽作为植物果实，天然保健食品，可以食用，有增强免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可入药治疗一些慢性疾病，通常刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，但不可长期及大量食用 。
1、辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等，是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎 。
2、辣木籽可以改善肤质、延缓衰老，对于皮肤过敏、有湿疹的人，可以每天早晨、中午空腹各服用两三粒辣木籽，坚持一段时间就可以改善皮肤，对于皮肤病可以起到缓解的作用 。
3、辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音 。
4、辣木籽对口干、无唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用，在吃完口味比较重的食物时，比如大蒜、臭豆腐等，吃一两粒辣木籽可以消除口臭 。
5、辣木籽的减肥效果也很奇特，含有的一种白氨酸对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊 。
6、辣木籽也有降火、排毒功效，辣木对长期宿便，便秘患者有极其帮助作用，连服10日可见奇效 。
7、辣木籽可改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病 。
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