要知道过分束身的内衣 ， 简直就是在给自己的乳房上刑 ， 又勒又挤 ， 久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛 。乳痛 症一般在月经前一周开始发生 ， 表现为乳房胀疼 ， 活动后会加剧、加重 ， 而当月经来潮后就会逐渐消失 ， 到下一月经周期又卷土重来！如果乳房检查并无肿块 ， 只要放松身体、放松心情 ， 多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了 。
平胸黑手8：心理压力过大
女性心理压力过大 ， 易引发乳腺导管乳头瘤 ， 此病好发于40~45岁女性 。中医称之为“乳衄 ” ， 认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致 ， 加之肾阴亏损 ， 所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体 。肿瘤的体积较小、质软 ， 疼痛并不明显 。乳头有血性分泌物流出 ， 一旦积血排出 ， 肿块大多会变小 ， 疼痛也随之消失 。
平胸黑手9：抽烟喝酒
资料证明 ， 吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上 。每日饮酒1杯或1杯以上者 ， 乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上 。乳腺癌肿块一般生长较快 ， 质地坚硬 ， 边界清楚 ， 皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻 ， 晚期加剧 。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症 ， 只要早期发现 ， 可以完全治愈 ， 所以每月的自检和每一年半的体检非常重要 。
平胸黑手10：手术及滥用避孕药
【为何成为“太平公主” 谁是平胸幕后黑手】人工流产后 ， 妊娠突然中断 ， 体内激素水平骤然下降 ， 使刚刚发育的乳腺停止生长 ， 腺泡变小以至消失 ， 乳腺复原 。但这种复原通常不完全 ， 容易诱发乳腺小叶增生 。有统计资料显示 ， 乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右 。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生 。
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