孩子吃饭磨时间，一个核心原因是，孩子在吃饭的时候能得到父母加倍的关注，于是孩子有意无意地延长吃饭时间，试图得到父母特别的关注 。因此，做父母的在平时要多关心孩子，给孩子以稳定持续的关怀感 。而吃饭时应该安排得更温馨，使得这个时间成为全家人感情联络的重要时刻 。即使要批评孩子，也尽量不要在吃饭时间提出，更不能将吃饭变成一种威胁和惩罚 。
以上三点诀窍如果可以做到，绝大多数孩子都可以成为快活的吃饭高手 。如果这三点做到了还不见效，那么你的孩子可能有特别的原因，要尽早找医生做综合诊断 。
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